How to Home Office

Am Anfang des Jahres haben wir gehofft, dass die Einschränkungen durch das Corona-Virus im Herbst vorbei sein werden. Nun gehen viele Unternehmen – wie wir auch- wieder ins Home Office zurück.

Damit ihr gut durch eine zweite Runde Home Office kommt, haben wir euch ein paar Tipps zusammengestellt:

  1. Der richtige Start in den Tag: Klar, ist es verlockend auszuschlafen aber du solltest jeden Tag um die gleiche Uhrzeit aufstehen und mit der Arbeit starten. Routine ist im Home Office besonders wichtig.
  2. Die Kleidung: Home Office und nicht das Haus verlassen? Da kann man doch gleich im Schlafanzug bleiben. Kannst du, solltest du aber nicht. Kleidung wie Jeans, ein T-Shirt oder ein Pullover ändern dein Mindset und wechselst du aus deiner Comfort Mood in eine Work Mood.
  3. Mittagspausen einhalten: Auch im Homeoffice solltest du dir Zeit für deine Mittagspause nehmen. Also: Die Arbeit zur Seite legen, den Computer zuklappen und für die Dauer deiner Pause auch wirklich nicht erreichbar sein. Am besten wechselst du für die Zeit deiner Pause den Platz. 
  4. Fragen persönlich klären: Egal, ob ein Call über Videochat oder ein Telefonat. Fragen mit deinen Kolleg:innen nicht per Mail zu klären beugt nicht nur dem Allein sein vor sondern beugt auch Missverständnissen vor.
  5. Regelmäßig aufstehen: Ein kleiner Spaziergang in der Mittagspause, aufstehen während du telefonierst oder ein kurzer Ausflug zur Kaffeemaschine. Bewegung ist vor allem im Home Office wichtig.
  6. Work-Life-Balance: Auch wenn man zu Hause denkst, die 15 Minuten kann ich noch arbeiten, vermeide Überstunden. Und dann verstau deine Arbeitssachen oder verlass dein Büro. Das hilft Arbeit und Freizeit besser zu trennen.

Wir freuen uns, wenn dir unsere Tipps helfen aber jede:r muss für sich selbst einen Weg finden gut von zu Hause zu arbeiten. Probier aus wie du dich am wohlsten fühlst und wie du am produktivsten sein kannst.

Und das wichtigste zum Schluss: stay safe!

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